Har en längre tid nu sovit gott med öronproppar från apotektet. Glömde dock att sätta in dom i förrgår när jag lagt mig. Sov väldigt oroligt och vaknade till flera ggr under natten. Somnade dock om igen snabbt men jag hade ju dock vaknat till och hjärnan registrerat detta. Kom underfund med vad det berodde på när jag blev så trött under eftermiddagen i går.
I natt hade jag dom i och vaknade störtpigg vid 8 snåret.
I och med att jag har så varierande arbetstider så blir min sömn aldrig riktigt bra.
Undrar om man kan bli beroende av dom.
Hurra för sova-gott-proppar
3 kommentarer:
Vad skönt att se att man inte är ensam som sover med öronproppar. Jag sover alltid med öronproppar. Jag är beroende av dem, kan inte somna om jag inte har öronpropparna djupt insatta i öronen. Tycker att det är så skönt att plugga in propparna och hör hur omvärlden stängs ute allt mer när propparna expanderar för att till slut bli helt tyst. Sover så mycket djupare och bättre när jag slipper störande ljud. Kan verkligen rekommendera alla att testa öronproppar. Ibland får jag dock lite ont av propparna. Har du något bra tips på sköna öronproppar att sova med?
Hej Anna, jag använder mig av apotekets öronproppar som är väldigt mjuka och sköna. Det sitter ett band mellan propparna så det sätter jag bakom nacken. Sover sen gott!!!
Jag har nog likadana öronproppar. Dock kan jag inte sova med dem när jag sover på sida. De sticker ut och prasslar mot kudden för mig. Jag har tagit av snöret på mina proppar. Använder dem på konserter, uteställen, bio, spinningpass, simtärning och andra ställe med allt för hög ljudnivå. Så skönt att kunna skydda öronen lite och slippa få tinnitus eller ont i öronen.
När jag sover använder jag vanliga gula skumproppar från apoteket. Fungerar bra för det mesta. Ibland blir jag dock lite öm i öronen av dem. Kanske inte bra att sova med öronproppar jämt. Dock väldigt skönt.
Skicka en kommentar